|  | 

Gry

Calominal

Calominal
1 vote, 3.00 avg. rating (67% score)

Calominal (7)Presja społeczna a odchudzanie

Calominal, czy inne podobne substytuty diety to tylko pomoc dla naszej determinacji do tego, aby być zdrowym i zdrowo się odżywiać. Czasami zapominamy o tym, że w całym procesie odchudzania najważniejsza jest nasza determinacja i pewność, że wiemy do jakiego celu zmierzamy. Odchudzanie to nie tylko kwestia wyglądu zewnętrznego, to przede wszystkim kwestia naszej psychiki. To co mamy w głowie wpływa na to, jak wyglądamy, a dokładniej – jak postrzegają nas inni ludzie. Osoby z nadwagą i otyłe mają tendencję do wycofywania się ze społeczeństwa, znikania „z radaru” innych ludzi dlatego, że mają dosyć tego, że są nieustannie oceniane przez pryzmat tego, jak wyglądają.
Społeczeństwo piętnuje odmienności i nadwaga jest jedną z tych cech wyglądu, która nie ma taryfy ulgowej. Ważne jest, żeby zmiany zacząć w głowie – polubić swoje ciało, bo mamy je dane raz na zawsze i dopiero później zacząć je zmieniać tak, żebyśmy się w nim dobrze czuli, a nie dlatego, że ludzie gadają za naszymi plecami. Presja społeczna jest silna, ale to do nas należy ostateczna decyzja.

Podobne artykuły tematyczne:

calominal

ABOUT THE AUTHOR

Zobacz także

  • Czarter jachtów na Mazurach

    Czarter jachtów na Mazurach

    Dobrze mieć kolegę na Mazurach Nie ma nic lepszego niż jazda na wakacje w miejsce, które jest ci szczególnie bliskie, a w dodatku masz tam znajomego, który pracuje w stacji wynajmowania jachtów. Od przeszło czterech lat razem z Beatą jeździmy na Mazury do kurortu naszego wspólnego kolegi, u którego mamy specjalne zniżki. Czarter jachtów na

  • Czarter jachtów

    Czarter jachtów

    Rejs jachtem Marzy Wam się rejs jachtem po pięknych bezkresnych wodach? Chcielibyście odpoczywać na wodzie, z dala od zgiełku miasta, gdzie nikt nie będzie Wam przeszkadzał? To wszystko jest w zasięgu Waszej ręki, jeżeli tylko dysponujecie odpowiednią gotówką. Czarter jachtów to niestety kosztowna zachcianka, na którą trzeba mieć ponad trzydzieści tysięcy złotych. Dokładna kwota zależna